迪士尼

12/22沙鹿永安宮謝平安
永安宮也是採取叫簡單的方式
下午放學
到廟時剛好在調營搞賞兵將
有名的蕭上彥布袋戲的子弟團
法師搞賞兵將
永安宮主祀:金府千歲
配祀:六位王爺千歲
前幾年都有進香
近幾年來比較少
此廟有再跟別間廟交陪
偶爾會有進香團前往參香
相關聯結:
斗抵保寧宮謝平安

9月15號 又換髮型囉 銀絲捲加離子燙= =
禮拜五本來一下班就要衝去用頭髮~~
沒想到一開車離開公司就被叫回去~~
說什麼還要開會= =
只好鼻子摸一摸在回公司~~
開到六點之後~~
一路狂飆一百四回大甲~~
還好時間還來ㄉ及用~~
就開始用頭髮囉~~
整整用了三個小時~~
還好今天百八全程陪在旁邊看~~
我才不會很無聊~~
做到都快發慌囉~~
後來兩光跟風聲也都來看看~~
他們兩個髮型也都變了~~
等我用到他們都說還不錯看~~
哈哈~~好爽~~
上一次用ㄉ不成功~~
這次用ㄉ還不賴了吧~~
頭髮用好~~
趕快回家睡覺吧~~
有點點累ㄉ感覺~~

9月8.9號 去清水狂喝
這個週末不知要幹什麼~~
就跑去清水找阿權跟阿振~~
他們就說很無聊~~
叫我出錢就要去唱歌~~
還說出錢就有妹妹要去~~
我只好就說出個一千五吧~~
其他你們自己處理~~
朋友就約一約就跑去唱歌~~
還約了一個我國中同學~~
才知道他現在都跟阿權他們混一起~~
也有因為同學要追一個妹妹~~
所以表現ㄉ還真大方~~
一行人就跑去梧棲銀櫃唱~~
一進去就開始喝酒~~
後來喝個幾杯~~
我就約安琪一起過來喝~~
沒想到他也答應囉~~
先跑回大甲載他~~
去到那一直叫朋友跟他喝~~
到要看看她是多會喝~~
我就一直灌她酒~~
沒想到大家都一直以為我有企圖~~
包括同學要追ㄉ妹妹也說~~
女人沒灌醉~男人沒機會~~
還有押韻勒~~哈哈哈~~
聽到我還真無言~~
我才沒那麼沒品~~
唱到十二點多~~
也都喝ㄉ差不多囉~~
準備要解散囉~~
載他們都回家吧~~
我也回家睡覺~~
真ㄉ有點累~~
不知是在累什麼~~
禮拜日睡到中午十二點多~~
就不知要幹什麼好~~
本來想把雪山飛狐看完~~
那知阿權又一直盧我~~
叫我去清水找他~~
我才沒那麼白癡勒~~
去到那一定又只是喝~~
只好先說不要去~~
那知突然又跑出一個人~~
說她今天生日~~
問一問才知道是阿振ㄉ舊女友~~
我就說好吧~~
看在生日ㄉ份上我去幫他慶生~~
本來都不知道要去那裡~~
我打算帶他們來台中逛逛街~~
那知去到清水~~
阿權卻說要去烤肉~~
真ㄉ是很無言~~
生日帶人家去烤肉~~
我也沒有意見~~
只好跟著他們去買些東西~~
錢又是我出的= =
不過沒關係啦~~
有快樂到就很好囉~~
朋友也買了一箱啤酒~~
喝一喝也到晚上十一點多~~
我該回家補眠囉~~
醉了~~
跟清水這些朋友在一起~~
有時真ㄉ不知是好是壞~~
整天遇到就只會喝喝喝~~
不然就是搖頭~~
或許有時候能帶來些歡樂~~
不過我喜歡ㄇ???
自己都不曉得= =
 

9月4號 乾 月經不順喔 攏來啦 沒在怕的= =
只能一直告訴自己~~
盡量控制一下~~
好好學習情緒管理~~
天天都跟同事處ㄉ不是很好~~
只能說怪我自己太講究吹毛求疵~~
明明是很小的事情~~
我就很看不灌別人的做法~~
今早我也已經提早去上班~~
就想說讓公司運作正常一點~~
那知換來的結果是沒人理我~~
我真的很想笑~~
如果我放著慢慢來~~
工作做不完會關我的事情ㄇ~~
每人都有每人ㄉ工作領域~~
今天被人這樣搞~~
加上組長又沒什麼合理ㄉ答案給我~~
那我只好很抱歉ㄉ說~~
以後機會很多啦~~
我真ㄉ無所謂~~
第一關永遠是我在把關~~
真想不懂其他人ㄉ心態是什麼勒~~
一樣都是員工~~
如果貨點不出來~~
上頭會來罵我ㄇ~~
我相信我一定沒什麼事~~
為什麼都要搞ㄉ如此難堪~~
下午也因為假ㄉ問題~~
又跟小易出了點問題~~
組長又說那有的沒有的~~
全都是一些沒有營養的話~~
大家火藥味都沒停過~~
要亂搞大家一起來啦~~
要怎樣都無所謂~~
我沒在怕啦~~
希望這陣子能平平順順的過吧~~
只想要清靜一點的生活~~
學著當啞巴也是種選擇~~
要搞心機我也會的~~
做人好難ㄚ>"<

9月4號 少一味的生日派對
這個生日或許不會很孤單~~
還是有些朋友打電話來問候一下~~
只是我原本就不太想出來~~
本來計畫是跑去嘉義躲起來~~
可是車子被哥哥開去~~
只好在家一直發呆到中午~~
睡到四點起床~~
嘉源就打電話給我~~
說要過來我家~~
我想也知道要幹麻~~
接著風聲也跟兩光過來~~
就在我家不知要幹什麼~~
只好約他們去香蕉新樂園喝喝茶~~
吃吃飯喝喝采聊聊天~~
就沒什麼節目囉~~
嘉源家人也在嗺了~~
八點多就回我家~~
準備要散人~~
沒想到我哥還特地去買蛋糕~~
不知在耍什麼白癡~~
吹個蠟燭而已~~
更何況我又不是很想吃~~
也不會想辦這個派對~~
就在一片很冷清的情形下過完~~
個自回家睡覺吧~~
無言的生日= =

?州博物館~~(367)
?州博物館~玉琮.玉璜.玉璧.玉飾.玉牌.玉蟬.玉韘.玉斧.玉璋.玉圭.玉動物.獸面紋.玉帶鉤.玉劍首.玉劍格.玉劍璲.玉劍珌.玉人物.玉鐲.玉爐頂.玉環.翠玉.玉佛.玉菩薩.玉勒.玉珮.玉煙壺.鼻煙壺.玉印.玉鉞.玉管.琉璃珠.陶珠.玉珠.玉扣.玉觿.玉龍.玉剛卯.玉兔.玉柄形器.玉冠形飾.丫形器.玉豬.玉龜.玉鷹.玉墜.玉搬指.瑪瑙.琉璃.翡翠.象牙.壽山石.田黃.綠松石.雜項.玉嵌件.字畫.石佛雕像.青花瓷.陶瓷.銅器.漆器.茗茶器具.竹木雕.筆筒.古時制玉流程.仿玉大全.新石器時期.夏代.商代.西周.東周.春秋.戰國.秦漢.西漢. 東漢.魏晉.南北朝.六朝.隨唐.宋代.遼.金.元.明代.清代.良渚文化.紅山文化.龍山文化.齊家文化.大汶口文化.仰韶文化.馬家窯文化 .凌家灘遺址.南越王墓玉器.三星堆遺址.金沙遺址.徐州獅子山楚王.遼金元文物.雷峰塔遺址.?州博物館.......

2月17號 精神轟炸
從過年到現在已經過了半個月~~
工作量也一瞬間降到谷底~~
整天也都一直在說沒意思的事~~
說什麼要成長20趴~~
降低成本20趴~~
業務面那邊不成長~~
沒有新客戶進倉庫~~
我們是要怎麼去成長~~
工作大家也都做那麼久~~
又不是我們不願意做~~
只是大環境在變也無法改變的事實~~
上面的長官一直在開會開會~~
難道開會完大環境就會變好ㄇ~~
開會完就是有一大推莫名其妙的策略~~
減薪裁員~~
什麼話有的沒有的都出來~~
煩不煩啦~~
以為我們也都喜歡這樣子ㄇ~~
沒事做在那發呆也是一種痛苦ㄟ~~
還寧願事情滿滿的做不完~~
不過短期之內應該是不可能吧~~
真不知公司下一步是要怎麼走~~
這種壓力還真不舒服~~
隨遇而安吧= =
 

開箱文SONY~W320相機
星期四哈尼說要到燦坤去買電腦銀幕
哈尼在那很認真在挑要哪台螢幕~而我就跑去相機區到處看看
哈尼叫我過去幫他挑~~我過去一下  看了看
就說~你不是要買奇美22吋的嗎?那就這台吧
我又遛到相機去看
哈尼挑完了就跑來問我你到底在看什麼呀?相機不是有了嗎?還看
我說~沒有阿  就隨便看看而已 你看這台SONY的  好便宜唷又漂亮
哈尼說~對耶!怎麼這麼美呀,就是你的菜嘛 你最愛桃紅色了 
而且才4980 喜歡嗎?買給你 
看不到3分鐘就把它帶回家了
也沒有去比較其他的相機  因為就沒打算要買相機的
純粹是要買螢幕  只是剛好看到這款 覺得顏色跟外型跟好美唷就買了
回家之後在上網看看這台的評價  還不錯呢 還好沒有因為衝動而買到地雷
不曾寫過開箱文  介紹的沒那麼專業 各位看倌就加減看一下囉
該有的都有~~電池只有一顆(另外加買1顆電池原廠的要1480元)
有送4G記憶卡  沒有皮套(自己到路邊買個美美的皮套就可以了)
好美唷~~我就是喜歡這個顏色  質感還不錯唷
之前的相機是銀色的(看膩了)
很輕也很薄  這是我第三次買SONY的相機會買SONY最主要的是~~外型非常吸引我
2.7吋螢幕
買回家之後  我就一直把玩它
哈尼看看我說~~瞧你開心的  看到你這麼開心我也開心
我答應你~~我會更努力工作  你喜歡的我都會買給你 讓你過更舒服的生活
我覺得禮物的價錢不是問題而是那個心意
不管哈尼送我貴重的禮物或是便宜的禮物我都很開心
哈尼的用心  我看在眼裡哈尼~~謝謝你唷

20101108_獨享飛鳳山
星期六一早,鬧鐘 5:32 響,爬起來看天色是黑的.而且又下著雨,好吧,那就不去飛鳳山了!不過總還是覺得怪怪的,睡了一下,6點多爬起來還是下雨,8點多也是,9點多ㄚ弢打電話來確認有沒有去爬,跟他推托說下雨所以沒去,不過ㄚ弢講了句不是風雨無阻嗎?奇怪,我有講過ㄛ?不過也睡不著了,東晃晃西晃晃,算啦,還是揹包拎了走吧,芎林的天氣不一定跟新竹市不一樣呢!
到了飛鳳山,沿路真的都沒雨了,不過看停車場的車不到10台,還是有點怕怕的!上山囉,ㄣ,有聽到人聲,還好,一下就遇到2個小朋友跟他們的爸媽,看來還是有人爬嘛...接著又遇到一位獨行的先生,後來又碰到一對母子(吧),然後就是由我獨享飛鳳山的美景了!
今天的飛鳳山走來沒有想像中的難走,衣服鞋子也沒有很髒,也不滑,大口大口的呼吸,真是舒服!不過走到接近咖啡廳時,就開始聽到雨打在葉子上的聲音了,下雨囉,趕緊有點小跑步,接近1800&2800叉路的平台時,起好大的霧ㄛ,好美喔,可是感覺有點危險,因為能見度不到1公尺,平常可以很清楚的看見涼亭,那天都看不到,開始有點擔心要是涼亭只有我一個人怎麼辦?還好接近涼亭時有聽到說話聲,安心多了,到的時後就只有3個年輕男生,1對年輕夫婦!拿出我的香蕉&橘子慢慢享受,聽到的是大家在討論花博的事,接著上來了一對中老夫妻,我也差不多準備出發下山囉!
看來大家也都準備下山了,可是真的沒有人上山了,所以=我下山時不會遇到山友了,ㄛㄛ,會害怕耶!厚著臉皮問了那3個男生要走哪裡下山,他們告知要走階梯,我就問他們能不能跟他們一起走?哈哈,好心的他們就一路聊著天一直走階梯下山了!階梯其實會滑耶,滑了2次,還好沒有跌倒,而且很快就到山下了,大概30分鐘左右,不過下山還要繞一小段柏油路,這個比我想像的遠,我以為很近!回到自己的車上,真的好冷清ㄛ,都沒人,可是我好喜歡這樣的天氣來爬山,不過建議還是要有人陪同,不然還是會怕怕的!因為也會懷疑這樣的天氣/山上遇到的到底是真人還是?........
,自己嚇自己囉!
這次上坡飛鳳山花了55分鍾,下山沒注意到,下次有機會再來計時!
        下午去霞客行敗家了$7800,,,奇怪,這2次敗家的衣服都不是我原本要買的衣服,我想要的那件深紫色刷毛連帽外套還沒敗到啦!真是想把自己愛亂花$的壞習慣戒掉....

臨老入花叢的後果

瑪拉在上高中2年級時，就注意到了班上的吉姆常常偷偷的注意著她滿懷著對愛情憧憬的瑪拉，只要不經意的瞄到吉姆的注?，心裡就小鹿亂撞在那個年代，中西部的民風還是相當保守的吉姆滿懷愛意的眼，跟隨著瑪拉的身影，一點也不想遺漏般的緊緊追隨者班上同學們都看得出來，吉姆對?拉是多麼的情有獨鐘直到有一天班上有個大型活動需要大家義務幫忙吉姆跟瑪拉湊巧的被編到一組，才有了進一步的接觸靦腆的吉姆，深情的眼眸，暗藏的愛意再也抵擋不住心中的愛慕而開始明朗化瑪拉的少女情懷被這款款深情陶醉著一起幫忙做活動後的兩人，于是相互依偎著成為班對上了大學後的兩人，還是保持著對彼此的愛情山盟海誓的希望永遠在一起結婚是兩人的最終目標，于是大學一畢業後，兩人在上帝的見證下正式結縭婚後瑪拉在家相夫教子，是個非常稱職的太太屋裡窗明几淨，兩個女兒也教得很貼心聽話若干年後，吉姆在公司裡也一帆風順地成為主管時光飛逝，轉眼間兩個女兒都大了，相繼嫁人後瑪拉心想，雖然跟吉姆兩人都還不到60，但女兒都已離巢剛過完結婚30週年的兩人是該開始計劃享受人生了
但不知怎麼搞的，吉姆開始了常加班的藉口，瑪拉雖然心裡覺得不大正常，但想想兩人都已老夫老妻30年了，就也不以為意直到一個年輕女子打電話要找吉姆時，瑪拉的警鈴才響了起來但為時已晚，吉姆毫無預警的要和瑪拉離婚晴天霹靂般的打擊，瑪拉幾乎崩潰了怎麼也想不到有?好爸爸好先生美?的吉姆，竟然會愛上小他快20歲的女孩想盡辦法要挽回婚姻的瑪拉，還在做垂死的掙扎，希望吉姆能回心轉意但沉醉在青春的肉體裡的吉姆，只是一味的希望瑪拉趕快簽字離婚哀莫大于心死！瑪拉在心力交瘁下，簽下了字那年她因為打擊整整瘦了30磅瑪拉在万念俱灰下抬起頭來，看著在她面前的未知道路30 年的主婦生涯，她也不知道能作些什麼，找些什麼工作養活自己憑著努力不懈的精神，總算在一家保險公司找到一份可以賴以為生的收入每天朝九晚五的生活，倒也甘之如飴，沒了吉姆的日子還是要過下去的
雖不年輕了，但總還是要為女兒活下去阿沒過多久就傳來了吉姆和第三者結婚的消息瑪拉聽到消息後也已經心死到沒有太多的起伏祝福他了，她說過了兩年，瑪拉公司裡有一位離婚多年的男子，對她非常有好感約了瑪拉出去幾次後就跟她求了婚，理由是我們都不年輕了瑪拉答應了，這是她這輩子的第二個男人故事完了嗎？  還沒~~這段時間，吉姆的老婆生了一個小男孩本來可以含飴弄孫的他，滿頭大汗的照顧小孩以前都是瑪拉一手包辦的事，現在他都要做了新老婆對他頤指氣使，還嫌他不夠男人，錢也賺得比別人少兩人的爭吵越演越烈，有時還必須動用到警察來家裡勸解在此同時，瑪拉跟新丈夫正努力的想要建立自己的家園他們買了12公畝的地，想要就在那裡養老吉姆的小兒子漸漸的長大了，但媽媽常常因為跟吉姆爭吵就不回家，任由吉姆一個人帶小孩瑪拉可憐那個孩子一直都沒有母親的關愛也許也覺得吉姆可憐，而且孩子也總是兩個女兒的半個弟弟 所以瑪拉也不計前嫌的幫忙照顧他小孩畢竟是天真的，瑪拉是兩個姐姐的媽媽可是他又跟兩個姐姐的孩子同年??玩在一起，他們都叫瑪拉外婆，那他為什麼要叫瑪拉名字呢？天真的童言童語感染上了悲哀，眼裡有著一直以來的憂傷瑪拉含著淚水說：親愛的，你要叫我外婆也是可以阿瑪拉的女兒看不下去，就勸爸爸跟那個女人分開吧吉姆看著小兒子，可憐他一直在他們夫婦爭吵下成長但小孩怎麼可以沒有媽媽呢？雖然早已後悔走了這條不歸路一直到他老婆有了男人，堅持要跟他離婚時，他才徹底覺悟原來自己竟然錯的這麼離譜！想到從青梅竹馬就在一起的瑪拉被他棄之如敝屣，兩人共度了人生最重要的30年歲月，在此時歷歷重現除了悔恨還是悔恨的吉姆，真的希望時光倒流好讓他還能為瑪拉作些什麼，才能赦免他一身的罪惡再次離了婚的吉姆，一個人帶著孩子，搬到了離瑪拉只有20分鐘路程的社區大家都說你想要幹嗎？難道你不擔心瑪拉的丈夫不高興嗎吉姆說：我只要知道瑪拉是幸福的，眼裡看得到她就在離我不遠的地方，我這輩子就夠了我這輩子最大的錯誤，就是離開了瑪拉，還用這種傷透她心的方式，我不敢奢求她原諒我但至少我要用我的餘生，確定她能好好的，那我就知足了說這話時的吉姆眼裡含?淚~~故事說完了，這是真的發生在家族好友身上的故事再怎麼忠貞的人，在外界的誘惑下，還是前僕後繼的折服在難以抵抗的外表下殊不知愛情總有淡化的一天，倒時也只有親情跟感情能繼續維系彼此
臨老的人要抵抗誘惑似乎更是一件不易的事，想要抓住青春尾巴的藉口，是要付出?痛的代价的吉姆的例子，就是最好的借?了！

Yael Naim (雅喃) -New Soul






　　非常非常活潑可愛的一首歌，聽了真的很令人心情愉快。




　　New Soul－新的靈魂。




　　如果Sandra有一個新的靈魂，那會是什麼樣子？




　　會是那麼輕快活潑嗎？




　　常常心情煩悶時，Sandra總想到很遠很遠的地方，享受一個人的旅行。只是…想想總是想想，誰能如此灑脫呢？




　　聽聽這首歌會微笑。如果，很想有個全新的生活、想去流浪、想忘卻很多事情時，別忘了「New Soul」!




　

New Soul

I’m a new soul

I came to this strange world

Hoping I could learn a bit about how to give and take

But since I came here

Felt the joy and the fear

Finding myself making every possible mistake

La la la la la la



I’m a young soul in this very strange world

Hoping I could learn a bit about what is true and fake

But why all this hate

Try to communicate

Finding trust and love is not always easy to make

La la la la la la





This is a happy end

Cause’ you don’t understand

Everything you have done why’s everything so wrong

This a happy end come and give me your hand I’ll take your far away





I’m a new soul

I came to this strange world

Hoping I could learn a bit about how to give and take

But since I came here

Felt the joy and the fear

Finding myself making every possible mistake



La la la la la la la

車禍記錄7/22日
早上8點半爸爸要到B1去針灸，爸爸從頭插到腳共56針，有幾次爸爸被插到唉唉叫，許多人都在笑，跟爸爸說：「哎唷！要勇敢啦！又沒什麼，叫成這樣，都被笑了啦！放輕鬆~睡個覺」
一個療程是20分，護士跟我約明天下午2點再來針灸。
由於爸爸是車禍後中風，所以要自費，如果是中風者就可以健保給付，唉~又要自費了。
護士幫爸爸拔針，並交待一些該注意的事項，此時手機響起，是仲介打來的，因為我們幾度反應瓦蒂重眠，而且不夠主動，做事不夠快；仲介想來翻譯給瓦蒂聽會比較清楚，留下弟媳電話給仲介。
此時有人也在等著8號針灸床，一看是之前住分院C床的人，這位先生我早已列入黑名單，因為那時爸爸是B床，晚上會幻覺呻吟叫阿母~這位先生好幾度用嘆氣聲表示抗議，還一度罵爸爸是神經病，一天到晚有什麼不爽的就去跟護士告狀，好像醫院是他家開的，從不體諒也就算了，還到處落井下石，像這種人一定會有惡報的，我相信！
回病房10點了，幫爸爸拍背，反抽消化不錯，便灌了牛奶。10點半實習護士進來了解爸爸的情形，10點40分帶爸爸去物理，我把針灸該注意的地方告知弟媳和瓦蒂，並要弟媳遇到陳醫師問問看，能不能朝呼吸胸腔科檢查為什麼呼吸會急促？
醫師說跟胸腔沒關係！照X光沒什麼問題，所以呼吸跟胸腔沒關係，真是這樣嗎？
我上網查了跟呼吸有關的網頁，很多人都是朝呼吸胸腔科看，為什麼醫師卻說呼吸跟胸腔沒關係？那為什麼要叫呼吸胸腔科呢？連這麼簡單的呼吸胸腔也在玩文字遊戲，如果呼吸跟胸腔沒關係，幹嘛叫呼吸胸腔科，我的天呀！
半夜爸爸一直起來，真得是很折騰，我都快耐不住了，還好分院比較大，晚上可以隨處晃，而且也不會吵到人~
分院的護士有幾個都是撲克牌臉，這些護士讓人感覺很不舒服，在分院有很多事都要自己來，晚上巡房爸爸並不在房裡，護士也不會來復健室巡，有1個是會進來看，但也只是遠處觀望，唉~分院的護士真得讓人備感壓力，有一堆是越南外勞護士，說話有一種腔調，態度也是soso，分院的護士真得要笑臉迎人才對，畢竟復健的幾乎都是很需要關懷的。



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名間鄉茶香步道沿路景色。
我喜歡看綠色的東西
草地、花草、綠樹
所以取名采青
綠色有很好能量，有好的心情，也有好的思緒
我就是喜歡綠色的，油油的綠，脆脆的青很舒服很悠閒地。
難得看到鳳梨田沒有穿衣服於是請老公幫我拍下來
田中車站旁公園的楓紅
今年特別熱，很難得能在平地上看到楓紅，這裡有一個倒L型的楓樹林牆。
找了一排才在樹蔭下發現楓葉紅了，秋到腳步來了。
這是茶香步道的三號碉堡
天空灰濛濛好像要下雨了
突然看到茶園的天空飛滿了蜻蜓
相當狀觀，可惜相機無法完美的捕捉那畫面的百分之一
走著走著天空又放晴。
今天沒有什麼心思上來這裡
我的心都在目前啃的書世界中
隨意PO了幾張照片和大家分享
這是２０１００９０５星期日
一家四口在名間的松柏嶺參三國王風景區拍的幾張照片
沒有攝影技巧，因為我不懂什麼是攝影
只是隨著心情隨拍隨想
真的很抱歉我的心一直在飛
書中世界一直呼喚我
下一個故事也一直在等我
這幾天必需把大綱擬定
不能再玩了。(我這麼告訴自己)

Ｔｏｓｈｉ（Ｘ ＪＡＰＡＮ）再結成?“洗??動”????話????
＜??10年?、僕?教???????＞Ｔｏｓｈｉ（Ｘ ＪＡＰＡＮ）再結成?“洗??動”????話????
3月?10年???再結成????行?、大??話題????伝?????X JAPAN。????????Ｔｏｓｈｉ???、??????????登場??。1997年??????退?解散??以降、Ｔｏｓｈｉ????????疑惑、洗??動、裁判?????????????。「心??人??醜??悲???知??」?????10年?出?事??、今回?再結成??緯??、本人?語?“真相”?、?????????。
今回?Ｘ ＪＡＰＡＮ?????、今????????言???????、??????????。久????????平常心????臨??、???持??自然????出??????。???????方?喜??????思???。Ｘ ＪＡＰＡＮ?????心????????、精神的????大??影響?????思?。取?繕??表面?笑??作???、自分?苦????????、見??人??????????。 　信????仲間???出??????、??10年間、自分自身?、????意????逆境??????、?????越??純??生??????……。??結果?、今回??????思???。　97年?Ｘ ＪＡＰＡＮ????理由?、????方向性?自分????????、?????感??????。?時、Ｘ ＪＡＰＡＮ?世界進出?向????????、自分?本???????????、疑問??????。????????大??????????、少?違????感???。???、音??人?心?癒???????????世界中??????音??模索????時?、今?????????癒??系?音?、本物??????音??出??、今度?自分?歌??、人??肩???????伝????活動???????思?????。 　??音???出???、六本木??????????????????時?、階下?CD?????????手?????ＭＡＳＡＹＡ（???????）?作品???。
（『婦人公論』2008年6月22日???一部??）

畫眉鳥
http://www.jacquielawson.com/viewcard.asp?code=NB18052955
開啟後,點信封上面ㄉ畫眉鳥,會出現驚喜喔,好可愛~^^




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白沙灣之西元衝浪新樂園想記就記
下浪後要看著妳要走的路線
白沙灣摟扣...智勇
雨利...
石頭邊盛況...來歐
冷靜面對..
小心處理...
迅速確實
晴朗的天氣
美麗的風景
衝浪的好友
漂亮的浪形
和平.友愛.大自然.阿西

芹仁宴
時間久了....
才發現很多事情已經是現在進行式了....
總覺得時間未免也過的太快了吧!!!
是不是突然的不一樣才突然的回過神來....
原來一切改變很多了....
可能也是一點一點慢慢形成的,自己沒發現罷了...
跟隨著仁甫大概也有三四年的時間了...
很像在看著自己的孩子長大似的，並不誇張....
現在有了奇妙的變化...
因為喜歡~~所以大大小小的週邊資訊消息都緊追著一刻不放,從不遺漏,窮追不捨
這不是很像母親無時無刻看著小孩的道理一樣嗎?!
至從知道仁甫可能要當準爸爸的消息後....我跟任何人一樣，就是開心呀!!!
看完娛...
在不知不覺中,仁甫的喜事不斷的出現...樂樂.yaya出生、拍婚紗照、關島結婚度蜜月、回補請宴客
一連串的美好就在一煞那間發生...雖然沒辦法親眼目賭結婚過程,但仍從影片當中跟著一起歡樂一起沉溺在溫馨的氛圍中
能把全場幾乎一半的人的眼淚,隨著肉麻歸肉麻卻感動要死的氣氛流出
只有仁甫這鬼靈精囉!!!!
對著季妹妹深情唱「做你的男人」
真把我也捲入甜蜜的歌聲中~~~~這場婚姻絕對是帶著各位的祝福直到永永遠遠的
祝福的話...
許多藝人朋友及孫總說的....
猛然發覺，
哇賽～
太妙了，實在不敢相信...仁甫已經結婚,已經是兩個孩子的爸爸了耶!!
是的~
非常難理解這時間速度飛快又讓事情瞬間發生，不是嗎？

0521 看棒球 象牛之戰
星期五  下午放學之後
我坐車  直往 新竹棒球場
張耿豪先發對上羅曼(賽前我跑到對面  三壘側那裡  看牛隊的投手 忽然有一個女球迷
似乎是牛隊的球迷 在我旁邊 一直喊 "余賢明加油!!!"
我在他旁邊  聽得很清楚  忽然!! 她叫我  幫她叫余賢明的名字  我.....
幫她叫了 余賢明只回頭看了一下  就不理我們了 = = '' 喊完之後 我就回到一壘側了= = )
比賽非常精彩 羅曼的快速直球  現場我看球速  最快有149 真的好快!(以台灣的水準來講)
三振了許多 打者
張耿豪也毫不是弱  前6局 完完全全封鎖兄弟象的打線
直到7局下半 張正偉 陳冠任  彭政閔  周思齊 連續安打 打下三分 奠定勝基
星期五的比賽 超好看  ! 整個氣氛  就是很HIGH!
賽後 我跑到 牛隊巴士 前  想跟 高津 要簽名
但  我太緊張了  叫他 他沒有聽到 ......就這樣上巴士了= =''
我有跟  沈鈺傑  姜建銘  要到簽名 真的是好高興喔!!!
我還有跟 張泰山握到手
哇!!! 我好幸運喔!!!( 我拿簽名和  握手 的位置  是在 牛隊大巴是前門門口 那裏
門口前只有放一個柵欄  我就站在柵欄的第一個  所以 我有看到牛隊球員在巴士上
我看到  威納斯  在巴士上吃東西^_^ )
希望 下次還有機會 再去看比賽!
0521牛象戰  新聞內容 請詳見:http://www.nownews.com/2010/05/21/341-2605976.htm
資料來源: 東森新聞網
我要 高津臣吾 的簽名!!!!

如何樂活？身体健康可免除病痛之苦
生活中如何提高免疫力
據生活日報報導，12月5日是世界強化免疫日。對於一些防不勝防的致病因素，躲，有時是躲不掉的。只有擁有強壯的免疫系統，擁有戰勝疾病的能力，健康才有保障。
何謂免疫力
人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為“免疫力”。人體的免疫力大多取決於遺傳基因，但是環境的影響也很大，如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力，因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統，增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養素成分，會嚴重影響身體的免疫系統機能。|
六招提高免疫力
冬季是疾病的多發季節，尤其是在寫字樓工作的人群，由於室內外溫度的不同，再加上冬季環境的污染，更容易患上各類疾病。這裏提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法：
一、借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。
著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發 | 現，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因數，此因數促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。
二、保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。
三、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應該限制每天一杯，過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。
四、運動
專家進行的3項研究指出，每天運動30到45分鐘，每週5天，持續12周後，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可，晚餐後散步就很適合。
五、補充維生素每天適當補充維生素和礦物質。專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關。
六、改善體內生態環境用微生態製劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明，以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性，能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖，同時還能調動非特異性免疫系統，去“吃”掉包括病毒、細菌、衣原體等在內的各種可致病的外來微生物，產生多種抗體，提高人體免疫能力。對於健康人來說，不妨“食療”，多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群，可以用微生態製劑來調節體內微生態平衡。
能提高免疫力的食品|
1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用；
2.新鮮蘿蔔：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；
3.人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力



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台東渡假去
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回程時,再去看龍田社區.
新的里程標一定要留念,玉長公路連接省9由安通溫泉至省11的長濱鄉.非常方便.
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今晚又下雨,山地歌舞照例移至大廳表演.
經過那麼多年主持人還是她
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